Подсчет единиц алкоголя может быть непростым ... Кредит: Источник изображения / Alamy
- Спросите Графин
- Особенности
Наш эксперт рассказывает о тонкостях алкогольных единиц и о том, как они приравниваются к бокалу вина.
Джойс Джонс из Бирмингема спрашивает: Является ли единица алкоголя в Великобритании такой же, как в США или Европе, и в чем разница между единицей вина и единицей крепких напитков? Может, лучше выпить водки, чем бокал вина?
Майкл Апштейн, доктор медицины, отвечает:
Британское правительство ввело концепцию «единицы алкоголя» в 1987 году, чтобы люди могли измерить количество потребляемого алкоголя, поскольку вино, крепкие напитки и пиво различаются по количеству содержащегося в них алкоголя.
криминальные умы сезон 10 серия 8
Великобритания
Одна единица алкоголя равна 10 мл.
- 175 мл вина крепостью 12% - 2,1 единицы
- 175 мл вина крепостью 15% - 2,6 единицы
- 250 мл вина крепостью 12% - 3 шт.
- 250 мл вина крепостью 15% - 3,75 ед.
- 25 мл водки крепостью 40% - 1 шт.
- Пинта (568 мл) лагера с крепостью 4,8% - 2,7 единицы
В 250-миллилитровом стакане 13% белого вина больше алкогольных единиц, чем в трех 25-миллилитровых рюмках водки.
Одна единица алкоголя равна 10 мл или 8 г чистого алкоголя, будь то вино, крепкие напитки или пиво.
воспитатели сезон 1 серия 5
Это способ стандартизации игрового поля, потому что «бокал вина» или «рюмка» - неточное измерение.
Например, стандартный стакан (175 мл) шабли (12% спирта по объему) содержит около двух единиц (175 мл x 0,12 = 21 мл чистого спирта или 2,1 единицы), тогда как стакан побольше (250 мл) - но все же «стакан» - из 15% австралийского Шираза содержится почти вдвое больше (3,75 ед.).
Как и в случае с духами, это зависит от размера кадра. В Англии и Уэльсе одна порция составляет 25 мл, тогда как в Шотландии и Северной Ирландии стандартная порция составляет 35 мл. Следовательно, a рюмка водки (крепостью 40%) в Лондоне содержит одну единицу алкоголя , а в Эдинбурге - почти 1,5.
Итак, если под «лучше» вы имеете в виду то, что потенциально менее вредно между бокалом вина или рюмкой водки, тогда это зависит от размера бокала или рюмки, от того, с чем вы смешиваете водку, в течение какого периода времени. вы их пьете, едите вы или нет, и, конечно же, ваше общее состояние здоровья.
Руководство правительства Великобритании по употреблению алкоголя введено в январе 2016 г. сказал, что никто не должен превышать 14 единиц в неделю.
Связанный
-
Благотворен ли сухой январь?
-
Ограничения на употребление алкоголя по всему миру
-
Подсчет калорий в вине
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
В США есть рекомендации по охране здоровья, основанные на Стандартный напиток показатель, который можно использовать для оценки алкогольных напитков так же, как в Великобритании. В США измерения изменяются: одна единица алкоголя составляет 14 г чистого спирта или 5 жидких эталонов. унция $ 12.99 Он используется в качестве ориентира для определения того, сколько напитков в день вы можете употреблять, а также для других медицинских мер, связанных с алкоголем.
Источник: Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. Рекомендации по питанию для американцев на 2015-2020 гг.
-
Читайте больше заметок и запросов каждый месяц в Графин журнал. Подпишитесь на последний выпуск здесь
-
Есть вопрос к экспертам Decanter? Свяжитесь с нами по электронной почте: [email protected] или используя #askDecanter
Ответы на другие вопросы:
Как долго охлаждать шампанское - спросите у Decanter
Подача шампанского правильной температуры…
настоящие домохозяйки из беверли хиллз сезон 7 серия 1
Избегайте завышенных цен на бордо и бургундское в винных картах - спросите Decanter
«Вам не нужно отказываться от этих регионов», - говорит Фиона Беккет ...
Предоставлено: Гюнтер Кирш / Alamy Stock Photo.
Можно ли положить ложку в шампанское? - спроси графин
Сохраняет ли шампанское игристым ...?
Кристаллы тартрата на пробке, вынутой из бутылки с красным вином. Предоставлено: Джон Т. Фаулер / Элами.
кардашьян сезон 11 серия 7
Почему в моем вине кристаллы? - спроси графин
Не паникуйте, Джерард Бассет OBE MW MS может объяснить ...
Предоставлено: Кэт Лоу / Графин.
Размер пузыря шампанского: это имеет значение? - спроси графин
Чем меньше пузырьки, тем лучше шампанское ...?
Почему уровень pH имеет значение в вине? Спросите Графин - Графин
Почему имеет значение pH?
Предоставлено: Майк Прайор.
молодые и непоседливые спойлеры грязное белье
Означает ли пант винной бутылки лучшее качество? - Спросите графин
Желательно ли в вашей винной бутылке зубчатое дно?
